Come funziona

PREPARAZIONE: Sappiamo bene che la nostra esigente clientela riuscirà a seguire il programma solo se troverà deliziosa ogni nostra proposta. Per questo motivo riponiamo una cura speciale nell'esecuzione e nella presentazione di ogni piatto. La qualità è il presupposto del successo di ogni menu. I nostri chef cucinano in giornata, seguendo scrupolosamente le ricette e le grammature fornite dai nostri nutrizionisti. Il menu cambia ogni giorno nell'arco di due settimane e viene rinnovato periodicamente per permetterci di utilizzare sempre frutta e verdura di stagione.
Scegliamo e selezioniamo con cura tutti i nostri ingredienti.

ORDINE: Puoi ordinare on-line o al telefono. Se sei un nuovo cliente puoi usufruire di una speciale offerta prova di una sola settimana. Il prezzo scende all'aumentare delle settimane ordinate. L'ordine può essere effettuato fino al giovedì precedente la settimana di consegna. Siamo a disposizione per eventuali programmazioni delle consegne che si adeguino alle tue esigenze, nel caso ci siano salti giornata. Il pagamento può essere effettuato con bonifico bancario, con assegno non trasferibile oppure online con le più note carte di credito.

CONSEGNA: Nel giorno e nell'intervallo orario stabilito riceverai la tua prima borsa termica che conterrà, oltre ai pasti della giornata, anche le istruzioni e alcuni consigli utili. Ogni menu è corredato da un libro che spiega la strategia nutrizionale adottata e fornisce alcune semplici ricette da utilizzare durante il fine settimana. Il giorno successivo il fattorino sostituirà la borsa termica vuota con quella della giornata. L'ultima borsa termica viene lasciata in omaggio al cliente.

Esempio di una giornata di menu mediterraneo:
tortino di carote alle nocciole, crespelle di asparagi con pistilli di zafferano, salmone in guazzetto, mousse di frutta di stagione, mousse di ricotta con marmellata di pesche.

Colazione KCal Car Pro Gr Sat Mono Poli Col Fib Na
Torta di carote alle nocciole 242 44 5 6 0.6 5.8 0.6 36 3 52
Pranzo
Crespelle di asparagi 438 55 25 15 8 4 1.3 147 6 641
Spuntini
Mousse di ricotta con marmellata di pesche 100 8 6 6 3.2 1.2 0.1 0 2 55
Cena
Salmone in guazzetto 247 6 22 15 3.3 5.9 3.2 114 4 841
Mousse di frutta 110 26 2 0 0 4.5 0 0 2 27
Totale calorie assunte 1137 139
(48%)
60
(20%)
42
(32%)
15.1 21.4 5.2 297 17 1616
TOT: 1137 KCal a cui si possono aggiungere a colazione 100g di latte parzialmente scremato (46 KCal) e un cucchiaino di zucchero (20KCal). Tè e caffè a piacere.
 

LEGENDA
Abbreviazioni e unità di misura

Car: carboidrati (gr)
Pro: proteine (gr)
Gr: grassi (gr)

Sat: saturi (gr)
Mono
: monoinsaturi (gr)
Poli: polinsaturi (gr)

Col: colesterolo (mg)
Fib: fibra (gr)
Na: sodio (mg)